Fecha de publicación: 30 de Noviembre de 2025 a las 08:56:00 hs

Medio: TN

Categoría: GENERAL

Cinco preguntas para hacer a tus mayores durante las fiestas

Descripción: No hace falta que las hagas todas de una vez. Podés ser breve y dulce, planteando solo tres para empezar.

Contenido: Mi tía favorita, Bea, murió durante el verano. Llevaba pintalabios rosa escarchado y resoplaba cuando se reía (y se reía mucho). Vivió en Hawai, Japón, Hong Kong, Alaska, en una casa flotante en Florida y, sobre todo, en California. Fue sobreviviente de un cáncer de mama. Estuvo casada cuatro veces: dos con su primer marido y la última con el mejor amigo de secundaria de su hermano (volvieron a conectar a los 60 .años, y él cuidó de ella hasta el final). Ella y mi madre se llamaban mutuamente Ducky

Bea tenía 81 años cuando falleció, mermada por la demencia. Me arrepiento de no haberle hecho más preguntas sobre su fascinante vida cuando tuve la oportunidad.

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Renée Alexander Craft siente lo mismo por su padre, quien murió hace poco más de una década por complicaciones relacionadas con la enfermedad de Alzheimer. Historiadora oral y profesora de comunicación en la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill, estaba decidida a no perder la oportunidad dos veces. Así que el año pasado empezó a entrevistar a su madre, de 92 años, sobre su vida.

Si vas a estar con la familia durante las fiestas, considera la posibilidad de hacer lo mismo con tus seres queridos mayores. Estas conversaciones pueden ofrecer una ventana al pasado y una forma de conservar los recuerdos para el futuro. También pueden brindar la oportunidad de pasar tiempo de calidad juntos ahora.

Para la persona entrevistada, la experiencia puede ayudarle con “una sensación de finalización de la vida y una sensación de ser escuchada y comprendida y de poder contar su historia”, dijo Ira Byock, profesor emérito de la Facultad de Medicina Geisel de Dartmouth especializado en cuidados paliativos.

Para empezar, elige un momento y un lugar tranquilos en los que ninguno de los dos se distraigan. Mantener un ambiente informal puede ayudar a la persona a abrirse, y utilizar tu celular para grabar el audio puede resultar menos intrusivo que el video.

Una vez instalados, aquí tienes una lista de preguntas para iniciar la conversación y mantenerla fluida.

No hace falta que hagas todas las preguntas de una vez; puedes ser breve y dulce, planteando solo de tres a cinco para empezar. Luego planifica un momento para hablar más, en persona o por teléfono.

Quizá lo más importante sea que seas paciente contigo mismo y con la persona a la que entrevistas, dijo Arthur. Puede resultar incómodo, sobre todo al principio. Pero lo hagas como lo hagas, será memorable y significativo.

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“No importa lo torpe, cohibido o descuidado que pueda ser o parecer”, dijo Alexander Craft. “Estarás más agradecido por haberlo hecho que por no haberlo hecho”.

(*) Dana G. Smith es periodista del Times y cubre salud personal, en particular el envejecimiento y la salud cerebral.

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